Syyskausi

Kausi polkaistu käyntiin: arki-illat täytetty sisäliikunnalla, lähinnä tanssilla.

ti    perhesirkus Ennin kanssa

ke   baletti

to   showtanssi (=jazz)

su   baletti

ja joskus myös ti Tanssittava Fiilis, ja to baletin tekniikka ja kärkitossut.

 

Tältähän siellä meidän tunnilla - melkein - näyttää...

Baletti aikuiset: Klassiseen balettiin ja Vaganova-metodiin pohjautuva balettitunti aikuisille! Tunti koostuu tangolla tehtävästä alkulämmittelystä ja keskilattiaharjoituksia. Tunnilla tehdään omaa kehoa kuunnellen ja nautitaan baletin keveydestä, ilmaisusta ja liikkeestä. Balettitunneilla opitaan lajin tekniikkaa, ilmaisua ja repertuaaria. Balettitunneilla vahvistuu lonkkien aukikierto, lihasvoima, liikkuvuus, tasapaino sekä kehon hallinta ja linjaukset.

Showtanssit aikuiset: monipuolinen laji, jossa yhdistyy jazztanssin ja nykytanssin tekniikoita. Lisäksi showtanssissa on vaikutteita monista muistakin tanssilajeista. Tunneilla opitaan showtanssin perusliikkeitä ja askelia, hyppyjä ja piruetteja sekä lattiatekniikkaa. Isossa osassa on myös tanssillisen ilmaisun, musikaalisuus ja tanssitekniikan oppiminen.

Baletin tekniikka & kärkitossut: baletin oheisharjoittelu tunti, jossa tehdään balettia tukevia harjoitteita ja kärkitossutekniikkaa. Tunti vaatii aikaisempaa kokemusta baletista, mutta kärkitossuharjoitteet voi halutessaan tehdä myös puolivarpain. Tunti on hyvä lisätreeni balettituntien tueksi!

Tanssittava Fiilis: Ryhmäliikuntatunti, jossa liikutaan tanssillisesti musiikin mukana ja heittäydytään eri tanssilajeihin, fiilistely etusijalla! Aikaisempaa tanssitaustaa ei tarvita, tunti ei sisällä monimutkaista koreografiaa. Tunti koostuu tanssillisesta alkulämmittelystä, oman kehonpainolla tehtävistä lihaskuntoharjoitteista ja loppuvenyttelystä.

Nämä siis Tanssittavassa, Veskassa. Lisäksi Pirkan Opiston baletti sunnuntaisin:

Opetellaan baletin tekniikkaa, tyyliä ja ilmaisua tanko- ja keskilattiaharjoitusten avulla. Aikuisbaletti kehittää kehonhallintaa, lihasvoimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja ilmaisukykyä. Aikuisten balettitunneilla liikkeet tehdään kehoa kuunnellen. Tärkeintä on tanssin ilo!

 

Ennin kanssa sirkustelut on lähinnä kuperkeikkoja, temppurataa, pallonheittoa, erilaisia juoksuleikkejä, mummun päälle kiipeilyä--- Eka kerralla vähän jännitti ("mä en haluu", "mä en tee mitään"...), mutta kun siitä päästiin yli, niin johan vauhtia löytyy!

Olisin ehkä halunnut vielä myös bodypumppia ja/tai spinningiä, mutta illat loppui kesken? Pitänee pyyhkiä pölyt noista kotisalin spinningpyöristä ja pumppitangosta..?

Ja nyt on kyllä ollut syyskuussa vielä NIIN hienoja kelejä myös ulkona, että ihan pyöräileenkin oon vielä eksynyt, kuin vahingossa.